Psyllium – šetrný způsob čištění naše organismu Psyllium je jeden z nejlepších produktů na šetrné čištění trávicího traktu a podporu našeho celkového zdraví. Jedná se o semena jitrocele indického, které jsou velmi bohaté na vlákninu. V Indii se tato rostlina užívá pro … Celý příspěvek
Archiv pro štítek: zdrava vyziva
Ani cez sviatky nemusíme porušiť zásady zdravého stravovania
S blížiacimi sa sviatkami jari sa u mnohých, ktorí sa snažia žiť zdravo, vynára otázka, ako pripraviť sviatočný stôl. Musí byť plný, ale nie preplnený mastnými a ťažkými jedlami. V minulosti sa na Veľkú noc hodovalo po 40-dňovom pôste, na stoloch rozvoniavalo údené mäso, klobásky, … Celý příspěvek
Rodičia a deti s diabetom – čítajte Dia šlabikár!
Mesiac knihy – marec je príležitosťou opäť skúsiť, aký to je pocit vrátiť sa po niekoľkých rokoch k čítaniu klasických kníh. Doba nášho detstva, či našich starých mám, kedy bolo čítanie kníh a návšteva knižnice radosťou a takmer aj povinnosťou, je nenávratne … Celý příspěvek
Darujte si na Valentína zdravé sladkosti Norbi Update
Sviatok svätého Valentína nemusí byť len o nákupe sladkých čokolád v supermarketoch či o rezervácii drahej večere v reštaurácii. Čoraz viac zamilovaných uprednostňuje súkromie a čaro Valentína v pohodlí domova s vlastnoručne pripravenými špecialitami. Môžete maškrtiť celý deň pri viacerých chodoch a valentínskom koláči, dokonca bez toho, aby … Celý příspěvek
Doprajte si jarnú dávku zdravia
Už prvé týždne po zime sú pre mnohých začiatkom jarných prechádzok v prírode, turistických výletov, či športového vyžitia na bicykli a ihrisku. K jari však patrí aj starostlivosť o svoje zdravie. Je to ten pravý čas na jarnú očistu organizmu a relaxačné kúry. Aj preto … Celý příspěvek